背骨をやさしく揺らす、5分整体。
整体ゆらりんは、
東京・曳舟／東向島と、栃木県那珂川町で施術する小さな整体院です。
肩こりや腰痛、姿勢など、
気になるところだけを追いかけるのではなく、
背骨をやさしく揺らしながら、身体全体を見ていきます。
強く押したり、
無理に身体を動かしたりする整体ではありません。
施術時間は、約5分。
短い時間だからこそ、
頑張りすぎずに身体と向き合う。
それが、整体ゆらりんの
「5分整体」です。
5分整体と野菜スープ。
もう十分頑張っているあなたへ。
最近、
ゆっくり空を見上げたのは
いつですか。
深呼吸したのは
いつですか。
整体ゆらりんは、
身体を無理に変える場所ではありません。
身体が本来持っている力が、
働きやすくなるように。
5分の整体と、
畑や古民家のある暮らしから生まれたものを通して、
そっとお手伝いします。
こんなお悩みありませんか？
✓ 肩こりを繰り返している
✓ 腰のつらさが気になる
✓ 朝から身体が重い
✓ 姿勢が気になっている
✓ いろいろ試したけれど、しっくりこない
✓ 強く押したり揉んだりする施術が苦手
症状の名前は同じでも、
身体は一人ひとり違います。
整体ゆらりんでは、
肩こりだから肩だけ、
腰痛だから腰だけを見るのではなく、
身体全体を見ながら、その人に合った方法を一緒に探していきます。
たった5分。何をするの？
整体ゆらりんの基本の施術は、
背骨をやさしく揺らす整体です。
強く押したり、揉んだり、
無理に矯正したりするのではなく、
短い時間で身体全体を見ていきます。
▶ たった5分で身体の動きはどう変わる？
▶️ たった5分でここまで変わる
施術前後の動画
→ 「※感じ方や変化には個人差があります」
もし今、
肩こりや腰痛、身体の重さなど、
なんとなく続いている不調があって、
「もう少し楽に過ごせたらな」
と思っているなら。
一度、お話を聞かせてください。
身体の悩みは、同じ名前がついていても、
一人ひとり違います。
姿勢や身体の使い方、
毎日の過ごし方もそれぞれです。
整体ゆらりんでは、
強く押したり、無理に矯正したりするのではなく、
背骨をやさしく揺らしながら、
身体が動きやすい状態へ向かうお手伝いをしています。
古民家で、
ゆっくりお茶を飲むように、
少し肩の力を抜く時間を。
たった5分の整体。
そして、畑で育った野菜から作る野菜スープ。
特別なことをする場所ではありません。
身体は、本来、自分で整っていこうとする力を持っています。
私が治すのではなく、
あなたの身体が持っている力が働きやすくなるように。
そのお手伝いができたら、うれしいです。
少しでも気になったら、
お気軽にLINEしてください。
予約じゃなくても大丈夫。
「こんなことで相談していいのかな？」というメッセージでも大丈夫です。
体からの手紙
肩こり、腰痛、頭痛、不眠、膝の痛み。
その不調は、
体から届いた小さな手紙かもしれません。
整体ゆらりんでは、
体の声に耳をすませながら、
本来の元気を取り戻すお手伝いをしています。
毎日ひとつずつ、
体からの手紙をお届けしています。
その不調は、
身体が休んでほしいと伝えているサインかもしれません。
整体ゆらりんでは、
5分整体と食養生を通して、
身体が本来持つ元気になる力を引き出すお手伝いをしています。
こんなお悩みありませんか？
✓ 肩こりがつらい
✓ 朝から身体が重い
✓ 疲れが抜けない
✓ 眠りが浅い
✓ 何となく元気が出ない
✓ 病院では異常なしと言われた
✓ 食生活が気になっている
整体ゆらりんでは、
肩だけを見るのではなく、
身体全体のバランスを確認しながら
不調の原因を探していきます。
短時間でも身体の変化を感じられる施術を行っています。
たった5分の施術で、体の動きはどう変わるのでしょうか。
実際の施術前後の様子を動画でご覧ください。
※感じ方や変化には個人差があります。
⭐ 「たった5分で体が軽くなって驚きました。」（40代女性）
5分整体の変化例
左膝の痛みでお悩みの方の施術前後の様子です。
整体ゆらりんでは、体を無理に押したり揉んだりせず、背骨をやさしく揺らしながら、体が本来持つ回復する力を引き出していきます。
※変化には個人差があります。
※動画はご本人の了承を得て掲載しています。
施術料金
5,000円
完全予約制
お気軽にご相談ください。
より深いサポートについて
整体ゆらりんでは、
お一人おひとりの身体の状態に合わせて、
通常の整体とは異なる方法をご提案することがあります。
身体が本来持つ力を引き出すために、
その方に合った方法を一緒に考えていきます。
詳しくはお気軽にご相談ください。